Bodza és magas vérnyomás. Bejelentkezés
A bodzabokor előtt vedd le a kalapod! Ha a bodza gyógyító hatásai teljesen ismertek lennének, akkor földijeim nem kaphatnának olyan betegséget, amit ne lehetne kicselezni bármelyik bodza sövényről leszakítható orvossággal, amely betegségeket és sebeket gyógyít.
A bimbók vizes főzetének csodálatos hatása van láz esetében és egy kis világos sörrel leforrázva sokak által tisztelt, mivel egészséges, emiatt városaink legtöbb étkezdéiben megtalálható. Nagymamáink napjaiban általánosan elterjedt, hogy bodzavirág-vízzel tisztították az arcukat a szeplőktől és a leégéstől. Még bőven idézhetném a bodzafélék Sambucaceae családjába tartozó fekete bodza áldásos hatásait dicsőítő hivatkozásokat, nem beszélve a sok-sok mondáról, hiedelemről, babonáról, népi szokásról, irodalmi alkotásokról.
Azért nem állhatom meg, hogy napjaink hazai kutatásából bodza és magas vérnyomás ne idézzek fontosnak számító eredményeket.
Az ábra adatai egyértelműen bizonyítják a fekete bodza jelentőségét a C- vitamin tekintetében, de közel hasonló adatokat lehetne a fenti szerzőtől idézni a vas a magnézium és más, a szervezet számára bodza és magas vérnyomás ásványi anyagokról is. Az többé-kevésbé közismert, hogy megfázásos betegség esetén a fekete bodza virágából készített tea meglepően jó hatású az influenza ellen.
Sambucus nigra Gyógyhatásai A virágból készült tea vízhajtó, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású. Megfázásra, hörghurutra, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használják.
A hatásmechanizmust nemrégen fedezte fel a hebroni Izrael egyetem egyik fiatal kutatója. Kimutatta, hogy a fekete bodza egyik fehérjéje, elbontja a vírus ama fehérjéjét, amelyikkel feloldja a sejtfalakat. Emiatt a vírus nem tud behatolni az élő sejtekbe, nem tud szaporodni, a többi már a szervezet immunreakcióira van bízva, a betegek három nap múlva bizonyítottan gyógyulni kezdtek.
Mikor gyűjtsük a fekete bodza virágzatát? Lehetőleg napfényes időben, délután. Kutatások szerint ekkor a legnagyobb a virágok hatóanyag-tartalma. A virágzatok közül azok a jók, amelyekben még néhány virág nem nyílt ki, csak fehérbimbóban van. A bodza és magas vérnyomás hullatók túlértek, gyógyhatásuk, élvezeti értékük gyengébb.
Hol gyűjtsük a fekete bodza virágzatát?
Hirdetés Miért fontos a magas értékek csökkentése? Mindazonáltal a betegek nem támaszkodhatnak kizárólag a gyógyszeres kezelésre, az orvos életmódra vonatkozó tanácsait is fontos elfogadni és betartani. Az életmódnak ugyanis önmagában is gyógyító hatása van — hangsúlyozza dr. Kapocsi Judit PhD, a Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája.
A fekete bodza -a csipkebogyóhoz hasonlóan- nagyon szorgalmas nehézfém-gyűjtő növény. Ebben a tekintetben is bajnoknak számít, de ez ne riassza el a kedves olvasót.
A virágok vizsgálataink szerint 2 gyakorlatilag alig tartalmaznak ilyen fémeket, mert a növénynek még nem volt elég ideje ezeket a virágokban felhalmozni.
Az érett bogyókkal már más a helyzet! Ennek ellenére azok a helyek ajánlhatók jó szívvel, amelyek a forgalmas közutaktól, ipari létesítményektől távol esnek. Hogyan szedjük a virágzatokat?
EXTRA AJÁNLÓ
A szedéshez szükségünk van éles metszőollóra, és valamilyen szedőedényre. Ez utóbbi ne legyen műanyagzsák, vagy a magas vérnyomás nyomásnormái, mert ebben a virágok a párakicsapódás miatt befüllednek, bebarnulnak.
A célra nagyon megfelel a nyitott kosár, rekesz, papírzacskó nyitva! A virágokat tehát tetűmentes rövid kocsányokkal szedjük.
Bodza megfázás ellen | Az emésztési zavarokat is kezeli
Ez azért is fontos, mert a fekete bodza zöld részei szambunigrint tartalmaznak. Ez a kellemetlen glikozid okozhat az arra érzékenyeknél hasmenést, vagy hányást. A tünet nagyon ritkán fordul elő, mert a szambunigrin már 50 0C-on szinte teljesen lebomlik!
Azért biztos, ami biztos, a virágokat felhasználás előtt ajánlatos leforrázni.
Bodza tea készítése / kéregből:
A jó feketebodza-virág szárítmány drog titka A virágokat fehér papírra lazán kiterítve, széltől védett árnyékos helyen, legfeljebb 20 0C-on szárítsuk. Az így kezelt virágok nem barnulnak, a kihulló értékes virágport a papírlapokról is összegyűjthetjük. A légszáraz virágokat enyhén összemorzsolva tároljuk papír, vagy kartondobozokban.
Receptek: Rántott bodzavirág Friss bodzavirágot sûrû palacsintatésztába mártunk a száránál fogva, majd pár pillanatra forró olajba tesszük. Lecsepegtetjük, megcukrozzuk. Kézbõl fogyasztható! Képviselõfánk bodzavirágkrémmel A képviselõfánkok krémjébe belefõzzük a bodza-virágokat, majd ezzel a krémmel töltjük a fánkot. Bodzás palacsinta A palacsinta tésztájába friss bodzavirágot morzsolunk.
Kisütés után bodzalekvárral vagy fõzött, bo-dzavirágos krémmel töltjük. Gyümölcsrizs bodzavirággal A hideg gyümölcsrizst felében tejjel, felében bodzaszörppel készítjük friss morzsolt bodzavirágot is belefözve. Bodzaszörp télire 40 szép bodzavirág, 5 liter víz, 4 citrom 2 héjastól, 2 hámozva4 kiló cukor, 12 deka citromsav, 1 evõkanál szalicil.
4 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez
A vizet felforraljuk, és amikor langyosra hûlt, mindent beleteszünk. A virágokat nem kell megmosni, viszont csak tiszta levegõjû helyrõl szedhetjük. Az egészet jól összekeverjük és 5 napig érleljük. A hatodik napon leszûrjük, üvegekbe bodza és magas vérnyomás. Hígítva használjuk fel. Bodzaszörp azonnali fogyasztásra jókora bodzavirágot beáztatunk 5 liter vízbe 2 napra. Leszûrjük, beleteszünk egy vékonyra kariká-zott citromot, deka cukrot és 1 deka borkõsavat.
- Ne maradj le semmiről!
- Boldog névnapot Aliz nevű olvasóinknak!
- Györgytea Magas vérnyomás - Györgytea
- Hivatkozások Bodza Kevés olyan gyógynövény létezik, aminek az íze és illata is kellemes, ráadásul a gyerekek sem utasítják el.
Idõnként megkeverjük, majd széttöltjük üvegekbe. Lehûtjük, és máris fogyasztható. Ezt nem kell hígítani.
