Tenyér magas vérnyomásban. A vérnyomást negatívan befolyásoló tényezők

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.

Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Ilyenkor a jang kerül túlsúlyba, aminek eredményeképpen - különösen a májban, tenyér magas vérnyomásban a vesében - jinhiány alakul ki. Mindez többek között heves szívdobogáshoz, fejfájáshoz, szédüléshez vezet.

Lapozd át a galériát! Cikkünk megírásában Marlene Weinmann Fájdalomcsillapítás akupresszúrával című könyve segített.

Céklalével a magas vérnyomás ellen!

A képen pirossal jelölt Szb-6 - Belső átjáró - nevű pont az alkar belső oldalának két ina között helyezkedik el, nagyjából kéthüvelyknyire a kéztőízület fölött.

Finom stimulálásával csillapítható a magas vérnyomás 5 tibeti jógagyakorlat A keleti gyógymódok nagy része a megelőzésre fókuszál.

Ismerd meg az öt tibeti jógagyakorlatot, amellyel frissen tarthatod tested és szellemed - ezáltal megelőzhetsz számos egészségügyi problémát.

Lapozd át az alábbi képeket!