Padlizsán magas vérnyomás
Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor. A magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége az életkor előrehaladtával folyamatosan nő.
A padlizsánból nyert lé védi a szív és az agy sejtjeit A padlizsán magas vérnyomás ha megérik, gyönyörű fényes és lila színben pompázik. Én rendszeresen ültetek a kiskertembe, mert egy nagyon egészséges zöldségről van szó, nem beszélve arról, hogy milyen változatosan lehet elkészíteni.
A padlizsán számos tápanyagot, fitokémiai anyagot tartalmaz, amelyek mind-mind az emberi egészséget szolgálják. Ez a zöldség kiváló forrása a folsavnak, a káliumnak és a mangánnak, de rost is van benne, így nagyon jó hatással van az emésztésre. A padlizsánt nyersen ugyan padlizsán magas vérnyomás fogyasztjuk, de gyümölcsprés segítségével kifacsarhatjuk a levét, amelyet önmagában natúran, vízzel hígítva, vagy más gyümölcs- illetve zöldséglevekkel ihatunk.
A padlizsánból nyert lé javítja a szív- és érrendszer egészségét, javítja a véráramlást, sőt a magas vérnyomást is csökkenteni tudja. A padlizsánnak van egy olyan pozitív tulajdonsága, hogy a koleszterinszintre is jó hatással van, így csökkentve a szívroham és a stroke kialakulásának a kockázatát.
Mivel K-vitaminban is gazdag, így jelentősen mérsékelni tudja a vérrögök kialakulásának a kockázatát.
Gyermekkori hasmenésben segít a zöld tea és a gránátalma kivonat Dr. A flavonoidok sokasága található a teákban, gyümölcslevekben, vörösborokban, csokoládéban, melyek többé-kevésbé csökkentik a kardiovaszkuláris betegségek kockázatát.
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket. A padlizsánnal kapcsolatban is folytak kutatások.
Egyes feltételezések szerint jó védő hatást biztosít a bőrrák kialakulásával szemben, mivel olyan polifenolokkal van töltve, amelyek rákellenes hatást mutattak. A padlizsán antociánokban is rendkívül gazdag, illetve megtalálhatók még benne különféle gyulladásgátló vegyületek és antioxidánsok is. Ez utóbbiak védelmet jelentenek a test sejtjei számára a káros szabad gyökökkel és az oxidatív stresszel szemben.
Emellett serkentik a méregtelenítő enzimek termelését és elősegítik a rákos sejtek pusztulását is. A padlizsán ideális táplálék cukorbetegek számára, mivel egy rostban gazdag zöldségről van szó.
A padlizsán meggátolhatja a 2-es típusú cukorbetegséget okozó enzim kialakulását is. A padlizsánban fitonutriensek is vannak, amelyek védelmet jelentenek az agysejtek membránjai számára, éppen ezért az agy táplálékának is nevezik ezt a lila színű zöldséget. Mivel a padlizsán gazdag B6- és C-vitaminban, illetve káliumban, rostban és fitonutriensekben, így védelmet jelenthet a szív számára is, pontosabban ezek a tápanyagok megelőzik a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulását.
Kapcsolódó cikkek:.
