Magas vérnyomás pszichoszomatika okai
Tudományos körökben a magas vérnyomás pszichoszomatikus okaival kapcsolatban jelenleg megoszlanak a vélemények, ám a témával kapcsolatos kutatások egyre inkább azt bizonyítják, hogy a tartósan feszült, stresszes idegállapot magas vérnyomáshoz is vezethet.
Miért fontos a pszichés okok kiderítése és hogyan kezelhető a magas vérnyomás pszichoszomatikus eredete? Magas vérnyomás pszichoszomatika okai vérnyomás kiváltó okai A magas vérnyomás kialakulásának számos kiváltó oka lehet.
Az ismert kiváltó tényezők között szóba jöhetnek genetikai okok, idegrendszeri folyamatok, a vese működésének zavarai, valamint okozhatja elhízás, alkoholizmus, dohányzás, és az életkor előrehaladása is.
Annak ellenére, hogy a kezelőorvosok gyakran felismerik betegeik esetében a magas vérnyomás lehetséges lelki eredetét, a kezelés során a pszichoszomatikus okok kezelése nem mindig kerül előtérbe. A magas vérnyomásra hajlamosító tényezők között van, amin nem tudunk változtatni, ilyen például a kor, a nem és az öröklött hajlam.
A magasvérnyomás-betegség lelki háttere A hypertonia pszichoszomatikus szemléletének elfogadása a mai napig kisebb-nagyobb ellenállást vált ki a szakemberekből, mégis a kutatások egyértelműen azt bizonyítják, hogy a magas vérnyomás hátterében gyakran lelki eredetű problémák állnak.
Viszont olyan rizikófaktorok esetében, mint az alkoholizmus, a táplálkozási zavarok, az elhízás, és a mozgásszegény életmód, a lelki okok feltárása és kezelése eredményes lehet a magas vérnyomás kezelése során.
Magas vérnyomás lelki okainak kezelése A magas vérnyomás hagyományos gyógyszeres kezelése mellett és nem helyett!
További részleteket ITT olvashat. Rezidens felvételi tájékoztató ITT olvasható.
A lehetséges megoldások közt szóba jöhet a pszichoterápia, hipnózis, autogén tréning, kognitív terápia, és az egyre népszerűbb, csoportos pszichodráma foglalkozáson való részvétel. Hatékony segítséget nyújthat különféle stesszoldó, relaxációs technikák elsajátítása.
A meditáció és a jóga gyakorlása a magas vérnyomással szemben is eredményt hozhat. Magas vérnyomás alternatív terápiái A lelki okok kezelése során szóba jöhetnek alternatív terápiák is, mint például az akupunktúra, a szín és illatterápia. Vérnyomáscsökkentő hatású például a levendula, a narancsvirág és a citomfű olaja.
Azok a tevékenységek, amelyekben a beteg számára örömet okoznak és megnyugtatják, magas vérnyomás pszichoszomatika okai a zenehallgatás vagy más művészeti tevékenységek, szintén oldják a stresszt, ezáltal csökkenthetik a vérnyomást.
